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按摩不是乱摸
0416.net  发布:2007-7-23 13:25:14  来自:  浏览:
长期临床实践证明,安全有效是穴位按摩疗法的最大优点.这一疗法不用打针吃药,无创伤,无不良反应,有病治病,无病可以强身,完全符合当今医学界推崇的"无创伤医学"和"自然疗法"的要求.穴位按摩疗法可以预防和治疗上百种疾病,如头痛 牙痛 急性腰扭伤 岔气 腹泻等,往往只需要接摩一次,就可以手到病除.至于许多慢性疑难杂证,如糖尿病 高血压 失眠等,只要有恒心坚持按摩,也多有奇效.
自我保健按摩法:摩擦双手或脚底治失眠(二分钟)
               揉搓双耳可补肾气
               敲打肩井穴可治肩膀酸痛
               叩拍涌泉穴治高向压
               按摩手背治腰痛
               按摩脚掌心可强身健体
               腹部按摩可减肥
按摩有百利而无一害,健康是生命的基础.从现在开始,把烟戒了,常按摩,多运动,健康饮食.我们都能参加奥运会.
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